Nedan kan du ändra antalet portioner och skriva ut receptet

Inga röster

WheatPrep – Grundrecept

Skriv ut
Kategori Livsmedelsberedskap
Portioner 10

Näring och klimatprestanda

Portionsstorlek: 350g | Kalorier: 450kcal | Protein: 21g
Kalorier 450kcal

Ingredienser

Färdig mängd

  • 3,4 kg WheatPrep

Ingredienser

  • 850 gram WheatPrep
  • 710 gram Vatten för blandning
  • 2 gram Colorit
  • 1610 gram Vatten
  • 180 gram Vegetabilisk olja

Instruktioner

Instruktion:

  • Mät upp WheatPrep, vatten för blandning och colorit (valfritt men för färg). Blanda två minuter och låt svälla 10 minuter
  • Under tiden koka upp vatten och olja
  • Rör i den blötlagda blandningen. Sjud i 10-15 minuter.